Bezpieczne wakacje nad morzem: poznaj najważniejsze zasady

Każdego roku w Bałtyku tonie kilkanaście osób – o kilkanaście za dużo. Większości czy nawet wszystkich takich tragedii można byłoby uniknąć, gdyby każdy przestrzegał podstawowych zasad bezpieczeństwa i zdrowego rozsądku. Z tym niestety bywa bardzo różnie, zwłaszcza w okresie wakacyjnym. Alkohol, piękna pogoda, letnie rozluźnienie – to groźna mieszanka. Niemal w przededniu wakacji przygotowaliśmy poradnik, w którym omawiamy najważniejsze zasady bezpiecznego wypoczynku nad morzem.

Zapamiętaj (i zapisz!) te numery alarmowe nad wodą

Nie każdy wie, że w Polsce funkcjonuje dedykowany numer do zgłaszania wszelkich niebezpiecznych zdarzeń nad wodą. Ten numer to: 600 100 100 Wybierając ten numer uzyskasz pomoc ratowników Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. Możesz pod nim zgłosić np., że widzisz topiącą się osobę, że nie możesz znaleźć dziecka na plaży lub – takie sytuacje także się zdarzają – zaalarmować o nieodpowiedzialnym zachowaniu osób, które zagrażają bezpieczeństwu innych plażowiczów. Numer 600 100 100 warto zapisać w pamięci telefonu, choć podkreślmy, że wyżej omówione zdarzenia można zgłaszać także pod standardowym numerem alarmowym 112 lub 984 – numerem alarmowym Ratownictwa Wodnego.

Kąpiel tylko w strzeżonym miejscu!

Wiemy, że dzikie plaże nad Bałtykiem są przepiękne, budzą romantyczne skojarzenia, a często są też mniej oblegane przez turystów. Jednak zdrowy rozsądek podpowiada czy wręcz nakazuje, aby zażywać kąpieli wyłącznie tam, gdzie bezpieczeństwa pilnują ratownicy WOPR. Nawet jeśli wydaje Ci się, że świetnie pływasz, to nie możesz wykluczyć ryzyka jakiegoś wypadku – zwłaszcza przy wysokiej fali. Jeśli natomiast wybierasz się na wakacje nad morzem z dziećmi, to już bezwzględnie pozwalaj im wchodzić do wody tylko w miejscach strzeżonych – czasami wystarczy moment nieuwagi, aby dziecko znalazło się w bardzo groźnej sytuacji. Uwierz, że nie chcesz tego przeżyć. Przy okazji zajrzyj do innego artykułu na blogu, w którym wyjaśniamy, co oznaczają czerwona i biała flaga nad morzem.

Żadnego alkoholu na plaży

To naturalne, że podczas urlopu chcemy sobie pozwolić na więcej luzu i chętniej sięgamy po alkohol. Nie ma w tym nic złego, o ile nie łączymy alkoholu z aktywnościami nad wodą. Nawet niewinne piwo może się przyczynić do bardzo groźnych sytuacji – i nie mamy tutaj na myśli tylko ryzyka utonięcia, ale też doznania udaru słonecznego (alkohol, nawet w małych ilościach, zaburza termoregulację organizmu i prowadzi do odwodnienia). Zapamiętaj: Nigdy nie wchodź do wody bezpośrednio po spożyciu alkoholu. Z kolei po jedzeniu odczekaj minimum 30 minut, a najlepiej godzinę.

Nie lekceważ słońca

Wszyscy jesteśmy spragnieni promieni słonecznych, szczególnie po długiej zimie, dlatego to naturalne, że oczekujemy pięknej pogody podczas wakacji nad morzem. Słońce może być jednak niebezpieczne, o czym trzeba cały czas pamiętać. Po pierwsze: zawsze używaj kremów z filtrem UV (min. SPF 30 i SPF 50 dla dziecka), nawet przy lekkim zachmurzeniu. Po drugie: zakładaj nakrycie głowy, zwłaszcza w godzinach południowych i wczesnopopołudniowych. Po trzecie: regularnie się nawadniaj, pijąc dużo zwykłej wody. To wszystko pozwoli Ci uniknąć ryzyka udaru słonecznego, który stanowi bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Porada: W upalny, słoneczny dzień unikaj plażowania w godzinach największego nasłonecznienia lub wybierz miejsce w cieniu/korzystaj z parasola.

Pilnuj dziecka jak oka w głowie

Na zatłoczonej plaży bardzo łatwo jest „zgubić” dziecko – takie sytuacje są na porządku dziennym. Wypoczywając z pociechą nie spuszczaj jej z oka nawet na chwilę. Starsze dziecko powinno już rozumieć, że nie wolno mu samodzielnie się oddalać. Z kolei maluszki wymagają stałego nadzoru. Aby zwiększyć bezpieczeństwo dziecka nad morzem, załóż mu rękawki do wody (tzw. pływaczki) lub pas wypornościowy, ewentualnie kamizelkę, nawet jeśli tylko pluska się przy brzegu. Lepiej dmuchać na zimne, przy czym pamiętaj, że nawet to nie zwalnia Cię z obowiązku ciągłego pilnowania pociechy. Wszystkim naszym gościom i każdemu, kto planuje urlop nad Bałtykiem, życzymy oczywiście bezpiecznych wakacji nad morzem. A jeśli dopiero rozglądasz się za miejscem, w którym warto spędzić tegoroczne lato czy to z całą rodziną, czy we dwoje, to zapraszamy do Olivina Park w Niechorzu, wyjątkowego kompleksu domków letniskowych klasy premium. Pobyt w Olivina Park wygodnie, szybko i w najlepszej cenie zarezerwujesz bezpośrednio na naszej stronie internetowej.